– WORKSHOP –
Entspannt in den Tag

Lernen Sie gezieltes Entspannen, um es in Ihrem Alltagsablauf einzusetzen.

Gezieltes Entspannen können Sie lernen, um es bewußt in Ihrem täglichen Alltagsablauf einzusetzen. Durch Bewegungsübungen und verschiedene Entspannungs- und Atemtechniken werden Spannungen gelöst.

Durch Bewegungsübungen und verschiedene Entspannungs- und Atemtechniken werden Spannungen gelöst.

Diesen Workshop biete ich individuell an. Er ist für Anfängerinnen und Anfänger genauso geeignet wie für Fortgeschrittene, die sich einmal Gelerntes wieder ins Bewusstsein bringen möchten.

Informieren Sie sich, wann der nächste Workshop stattfindet.

Rufen Sie mich gern an unter 0421-25 73 848 oder senden Sie mir eine E-Mail: kontakt[at]massage-stuhr.de

Dieser Workshop findet in der Mainstraße 8, 28816 Stuhr in kleiner Runde statt.